Hamburguesas caseras de brócoli, patata, zanahoria y avena 💜. Hamburguesas caseras de brócoli, patata, zanahoria y avena 💜 Como gran amante de las verduras, aproveché sobras de verduras que teníamos para hacer estas hamburguesas #delantaldorado Aida Cocina Hamburguesas caseras de brócoli, patata, zanahoria y avena 💜 Como gran amante de las verduras, aproveché sobras de verduras que teníamos para hacer estas hamburguesas #delantaldorado Shamara Gamero Hamburguesas caseras de brócoli, patata, zanahoria y avena 💜 Como gran amante de las verduras, aproveché sobras de verduras que teníamos para hacer estas hamburguesas #delantaldorado Hamburguesas caseras de brócoli, patata, zanahoria y avena 💜 Como gran amante de las verduras, aproveché sobras de verduras que teníamos para hacer estas hamburguesas #delantaldorado Evita En una cazuela con agua hirviendo, pon a cocer las verduras con un poco de sal: la zanahoria, la patata y el brócoli. Si a tu hijo/a no le gustan las verduras, creemos que tenemos la receta ideal para que consigas que él o ella las pruebe: hamburguesas de ¡brócoli!!! Seguro que la van a repetir, ya verás.

Hamburguesas caseras de brócoli, patata, zanahoria y avena 💜 Hoy tenemos una receta vegetariana para unas hamburguesas de lo más especiales, ligeras y buenísimas, y elaboradas con queso, zanahoria y patata. Además de para desayunos, tortitas y galletas, la saludable avena también sirve para hacer hamburguesas veganas. Hamburguesas vegetarianas de avena una opción perfecta si queremos tomar un plato nutritivo y rápido, pero ¿por qué no hacerla vegetal en lugar de utilizar carne.

Hola a todos, soy Louise, bienvenidos a mi página de recetas. Hoy, vamos a preparar un plato especial, hamburguesas caseras de brócoli, patata, zanahoria y avena 💜. Es una de mis recetas de comida favoritas. Para el mío, lo haré un poco sabroso. Esto va a oler y verse delicioso.

Hamburguesas caseras de brócoli, patata, zanahoria y avena 💜 es una de las comidas de moda recientes más favorecidas en el mundo. Es apreciado por millones diariamente. Es fácil, es rápido, sabe delicioso. Hamburguesas caseras de brócoli, patata, zanahoria y avena 💜 es algo que he amado toda mi vida. Son bonitos y se ven fantásticos.

Para comenzar con esta receta en particular, primero tenemos que preparar algunos componentes. Puede cocinar hamburguesas caseras de brócoli, patata, zanahoria y avena 💜 usando 6 ingredientes y 3 pasos. Así es como se cocina.

Los ingredientes necesarios para hacer Hamburguesas caseras de brócoli, patata, zanahoria y avena 💜:

1 de patata grande.
1 de zanahoria grande.
1/4 de de brócoli.
de Avena molida.
de Salsa de soja dulce.
Al gusto de Sal.

De hecho es muy probable que los tengas en tu cocina. Básicamente está compuesta de espinaca y patata, así que además de hidratos nos aporta fibra y clorofila ¡Con esta receta no hay excusas que valgan! Las hamburguesas de lentejas es de ese tipo de receta que no necesita ser explicada de lo sencilla que es. Para empezar a preparar estas hamburguesas vegetarianas de zanahoria lo primero que debes hacer es alistar los ingredientes.

Pasos para hacer Hamburguesas caseras de brócoli, patata, zanahoria y avena 💜 :

Cocemos las verduras, dejamos templar, trituramos todo junto, después mezclamos con avena para que coja consistencia. Dejamos en el congelador 1 hora aproximadamente sin que llegue a congelar..
Pasado el tiempo hacemos bolas y con cuidado aplastamos para darle forma de hamburguesas. Sobre todo con cuidado porque se desmontan fácilmente. Pasamos por avena y congelamos..
Las pase con una sartén con unas gotas de aceite de oliva, vuelta y vuelta.. enseguida se descongelan.Puse unas hojas de espinacas baby y unas rodajas de tomate.Con nuestro pan casero quedaron muy ricas 🤤 espero que os guste..

Hoy vamos a aprender a hacer hamburguesas de avena, porque sí, se puede hacer hamburguesas de casi todo!. Antes de que empiecen a llorar con que las hamburguesas son sólo de carne, les quiero contar que el nombre hamburguesa no tiene nada que ver con la palabra "carne". La historia del medallón de carne empieza en Rusia y gracias a la maravillosa. Después, escurrimos del agua todas las hortalizas de nuestra crema de zanahoria y patata. Pelamos las patatas y las troceamos.

Así que vamos a terminar con esta receta de hamburguesas caseras de brócoli, patata, zanahoria y avena 💜 de comida especial. Muchas gracias por leer Estoy seguro de que puedes hacer esto en casa. Próximamente habrá comida más interesante en recetas caseras. No olvide guardar esta página en su navegador y compartirla con sus seres queridos, colegas y amigos. Gracias por leer. ¡Sigue cocinando!