Hamburguesas de coliflor THERMOMIX. Y en ese caso, una estupenda alternativa es la que ahora queremos enseñarte a preparar: hamburguesa de coliflor y queso con Thermomix. HAMBURGUESAS DE COLIFLOR, una receta de Aperitivos, entrantes y tapas, elaborada por ISABEL FERNANDEZ RODRIGUEZ. Descubre las mejores recetas de Blogosfera Thermomix® Oviedo HAMBURGUESAS DE COLIFLOR Y QUESO, una receta de Verduras, hortalizas y ensaladas, elaborada por LIDIA SANCHEZ MUÑOZ.
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Después, aplástelas espolvoreando con algo más de pan rallado para formar las hamburguesas.
Hola a todos, soy Brad, bienvenidos a mi sitio de recetas. Hoy, les mostraré cómo preparar un plato especial, hamburguesas de coliflor thermomix. Una de mis recetas de comida favoritas. Esta vez, lo haré un poco sabroso. Esto va a oler y verse delicioso.
Hamburguesas de coliflor THERMOMIX es uno de los alimentos de tendencia reciente más populares del mundo. Millones lo disfrutan todos los días. Es simple, es rápido, tiene un sabor delicioso. Son bonitos y se ven maravillosos. Hamburguesas de coliflor THERMOMIX es algo que he amado toda mi vida.
Para empezar con esta receta en particular, primero tenemos que preparar algunos ingredientes. Puede cocinar hamburguesas de coliflor thermomix usando 13 ingredientes y 5 pasos. Así es como se cocina.
Los ingredientes necesarios para hacer Hamburguesas de coliflor THERMOMIX:
- 250 g. de coliflor.
- 1 de Zanahoria.
- 1 de puerro.
- 1 de calabacín.
- 50 gramos de rulo de cabra.
- 1 puñado de sésamo.
- 1 de huevo.
- de Pan rallado.
- de Harina.
- 1/2 diente de ajo.
- 1 Pellizco de sal.
- 75 g. de Aceite de oliva.
- 75 g. de Aceite de girasol para freírlas.
Preparación de Hamburguesa de Coliflor: Para preparar esta receta en casa, lo primero que hay que hacer es preparar la coliflor para poder emplearla en la masa de las hamburguesas. Vamos a ir quitando ramilletes de la misma hasta conseguir la cantidad indicada. Después los vamos a lavar bien y los escurrimos para que queden bien secos. Las hamburguesas, según los ingredientes que usemos, no solo pueden ser un alimento saludable, sino que pueden servir perfectamente como un menú de dieta (sin el trozo de pan, mahonesa, mostaza, kétchup, etc.) Esta receta es ideal tanto para persona que quieren tener una alimentación sana como para que los más pequeños de la casa coman su ingrediente principal, la coliflor, una verdura.
Pasos para hacer Hamburguesas de coliflor THERMOMIX :
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- Introducimos en el vaso, la coliflor y programamos 5 segundos a velocidad 5 Ahora añadimos el puerro, la zanahoria el calabacín y medio ajo y 75 gramos de aceite de oliva y trituramos 20 segundos, velocidad 5. Sofreímos, 4 minutos, 100ºC, velocidad 2..
- Volcamos la mezcla a un bol y añadimos el pan rallado y el huevo y la sal, mezclamos bien.(yo el pan rallado se lo he echado a ojo, cuando he visto que quedaban más o menos consistentes abre puesto unos 175-200 gramos).
- Rebozamos con harina la masa hacemos bolas y las chafamos dándole forma En una sartén ponemos aceite de girasol y freímos las hamburguesas. No os desesperéis si a lo primero no os sale la forma a mí las primeras eran puré, las destroce al darle la vuelta, hay que tener mucha paciencia y para darle la vuelta hacerlo con dos espátulas. Cuando se estén acabando de dorar se les pone un poco de sésamo y ya tenéis una cena o comida muy sana..
- Fuente de la cual me he guiado más o menos para hacer la receta: https://cookpad.com/es/recetas/4876309-hamburguesas-de-kale-y-coliflor-thermomix?fbclid=IwAR21SPuHU_xT2WmymW_rNuG06FgOEieHm0rYnYgZdgxpb1CQPFeTpdgDaXc.
Hamburguesa de coliflor y queso con Thermomix® , una receta de Verduras, hortalizas y ensaladas, elaborada por LUCILA SIMON FERNANDEZ. Descubre las mejores recetas de Blogosfera Thermomix® Madrid Mendez Alvaro Hola bloggers!! Hoy, os voy a sorprender con unas hamburguesas de coliflor con queso, que aparte de no contener nada de carne, está espectacular de buena, creedme. Muy fácil de elaborar, pero sobre todo, es ese sabor tan suave que tiene la coliflor con la mezcla de distintos tipos de queso. Hamburguesas de brócoli, coliflor y queso.
Así que vamos a terminar con esta receta de hamburguesas de coliflor thermomix de comida especial. Muchas gracias por leer Estoy seguro de que lo hará en casa. Habrá más recetas de comida casera interesantes en camino. No olvide marcar esta página en su navegador y compartirla con sus seres queridos, amigos y colegas. Gracias por leer. ¡Sigue cocinando!